다이어트 오버나이트 오트밀, 오나오 용기 추천, 다이소 오나오 그릇 추천, 품번은?

일상 이야기

칩 2024. 5. 6. 00:53

안녕하세요,

여름이 코앞으로 다가온 요즘! 다들 다이어트에 관심 많으시죠?

그 중에서도 핫한 다이어트 레시피 <오나오>를 아시나요~?

오버나이트 오트밀을 줄인말인데요, 오트밀과 우유, 치아씨드 등을 넣고 냉장고에

밤~새벽까지 재워두고 아침대용으로 먹는 간단식을 말해요ㅎㅎ

저도 요즘 다이어트 식단으로 아침마다 먹고있는데요, 적당한 용기 찾기가 어렵더라구요.

다이소에 방문해서 둘러보던차에, 적당한 용기를 몇가지 발견해서 공유드리려고 합니다 ㅎㅎ

다들 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바랍니다 :)

오트밀 5T

치아씨드 1/2 T

우유 적당량,

단백질 쉐이크 1/2 T

=> 밤~아침까지 숙성!

저는 이 레시피로 만드는데요, 용기가 최소 400ml 이상은 되어야겠더라구요.

밀폐가 되고, 용량이 400ml 넘는 용기들로 찾아보았으니 참고해주세요 ㅎㅎ